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眼干疼痛怎么办? 穴位按摩法效果不错

时间:2013-02-22 来源:互联网 作者:石头

作为上班族的你是不是每天对着电脑都会出现眼干疼痛呢?这可不是小问题,如果不及时美容保养,各种各样的眼部问题就会接踵而来。眼干疼痛怎么办呢?穴位按摩法效果不错的哦。

美容保养

上班族面对电脑、光等辐射源的刺激,以及经常熬夜,导致眼周肌肤的黑色素沉淀严重。按摩承泣穴可以活血化淤,促进黑色素分子之间的相互撞击,并迅速排出肌肤以外。正确方法就是食指用按揉的方式按摩下眼睑,因为在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,按摩此处30 次即可。

而当饮水量过多,肾脏代谢增大,或者睡眠质量不好时,眼部浮肿就易出现。此时,需要激活鱼腰穴,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快缩水。正确方法的方法就是鱼腰穴就处在瞳孔直上,眉毛中的位置,所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩。

爱美的你也要注意哦,太阳穴能为眼袋“瘦身”,通过对太阳穴进行刺激,来促进肌肤加快新陈代谢,让眼袋自行消失!正确方法就是双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10 次,每次停留 3~5 秒钟即可。更多的保健养生信息,请点击我>>


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本文标签 穴位按摩 穴位按摩法 上班族

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